Послеродовое восстановление
Деликатный путь восстановления с учётом истории и самочувствия.
Для кого
Женщины, которым нужен безопасный возврат к ресурсу тела.
Как начинаем
Опрос, проверка медицинских ограничений и выбор индивидуального ритма.
Процесс ухода
Мягкая мобилизация, лимфатический уход и карта самочувствия.
Примечание
Применяется только при подходящем медицинском допуске.
Клинический маршрут и чекпоинты программы
Каждая программа AURA разделена на 4 контрольных этапа с фиксацией динамики в CRM и Процедурном календаре.
Медицинский допуск и щадящий опрос
Оценка самочувствия, проверка сроков восстановления после родов, исключение противопоказаний и бережный подбор темпа.
- Проверка медицинского допуска к процедурам
- Индивидуальный выбор безопасных положений на кушетке
- Опрос чувствительности кожи и мышц
Мягкий лимфодренаж и снятие отёков
Деликатные помпажные техники для улучшения оттока лимфы от ног и поясницы, снижение чувства тяжести и усталости.
- Снижение пастозности и отёчности нижних конечностей
- Разгрузка поясничного отдела и крестца
- Улучшение качества сна и расслабление
Восстановление осанки при кормлении
Снятие привычного спазма с воротниковой зоны и плеч, вызванного ношением малыша и кормлением. Улучшение циркуляции.
- Устранение зажимов в области шеи и лопаток
- Легкость дыхания и расслабление грудной клетки
- Контрольный замер симметрии посадки
Гармонизация и план мягкого восстановления
Итоговый сеанс ароматерапевтического релакса, подведение итогов курса и рекомендации по бережной активности.
- Стабилизация психоэмоционального и физического тонуса
- Персональные дыхательные упражнения для дома
- План поддерживающего спа-ухода